Отек лица: причины и способы лечения
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники "Отражение"
Стаж: 10 лет
Публикация: 14 мая, 2022
Обновлено: 27 июля, 2023
Проверка: 18 декабря, 2023
- Причины появления отеков на лице
- Когда нужно обратиться к врачу
- Как косметолог поможет избавиться от отеков?
- Что можно сделать дома?
- Профилактика отеков лица
Отек лица представляет собой аномальное скопление интерстициальной жидкости (жидкости внеклеточного и внесосудистого пространства) в тканях. Причиной такой задержки жидкости могут быть самые разные заболевания, травмы, воспаления, нарушения водно-солевого обмена.
С отечностью лица хоть раз в жизни сталкиваются все. Иногда припухшие веки и щеки могут быть последствием бурной вечеринки, а иногда – проявлением серьезных заболеваний. Как разобраться в причинах и что сделать, чтобы избавиться от отеков?
Причины появления отеков на лице
Любой отек, в том числе и отек лица – это признак нарушения водного обмена, приводящего к задержке жидкости в тканях. Непосредственной причиной задержки жидкости может быть повышение давления в капиллярах (гидростатический отек), изменение состава крови и уменьшение в ней количества альбуминов (гипопротеинемический отек), повышение проницаемости капилляров (мембраногенный отек).
Чаще всего отечность наблюдается в периорбитальной области, т.е. вокруг глаз, где кожа и подкожно-жировая клетчатка очень тонкие.
Отечность век может наблюдаться:
- При обезвоживании, в том числе в результате употребления алкоголя. С толкнувшись с дефицитом влаги организм старается ее удержать в тканях;
- При длительном употреблении алкоголя, других отравлениях. Нарушение работы печени может вызывать отечность;
- При нерациональном режиме потребления воды. По вечерам почки работают менее активно, чем днем, и если много пить на ночь, утром возможны отеки под глазами;
- Если много соли и сахара в рационе. Грамм соли задерживает до 100 мл воды. Углеводы также задерживают влагу;
- Недостаток белковых продуктов в рационе. Протеины не только дают энергию мышцам, но и отвечает за вывод жидкости из организма. В этом, кстати, секрет белковых диет, обеспечивающих быстрое похудение: человек теряет воду и за счет этого становится стройнее;
- При гиподинамии. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению всех процессов в организме, в т.ч. к замедлению оттока лимфы;
- При гормональных изменениях. Например, женщины часто сталкиваются с отеками накануне критических дней или во время беременности, когда повышается уровень прогестерона.
Это самые распространенные причины отечности. Также появление отеков может быть следствием генетических особенностей организма, стресса и даже привычки много времени проводить перед монитором (ток лимфы может нарушаться, если все время сидеть с наклоненной головой).
Когда нужно обратиться к врачу
- Аллергическая реакция. Отечность может быть следствием аллергической реакции на вещества, обладающие антигенными свойствами. Самые распространенные аллергены – это медикаменты, бытовая химия, косметика, продукты питания, шерсть, пыльца растений. Проявляется аллергия по-разному: слезотечением, покраснением глаз, чиханием, кашлем, покраснением кожи, отечностью. Необходимо обратиться к аллергологу, выявить аллерген и отказаться от его использования.
- Сердечные заболевания. При сердечной недостаточности возможен отек лица. Как правило, это признак поздних стадий заболевания: сначала отеки появляются на ногах. Рекомендуется как можно раньше обратиться к кардиологу для лечения.
- Заболевания почек. Почки ответственны за вывод жидкости из организма, и если они не справляются со своей задачей, появляются отеки. Как правило, они локализуются под глазами. Одновременно возможны боли в пояснице, затрудненное мочеиспускание, повышение артериального давления. При появлении таких симптомов следует не откладывать визит к врачу.
- Гипотиреоз. Нарушение работы щитовидной железы приводит к отечности. Самое яркое проявление гипотиреоза – микседема, в этом случае лицо становится лунообразным. Но и в более легких случаях наблюдается отечность, при этом отекает не только область вокруг глаз, но и щеки, шея.
- Травмы и инфекционные заболевания глаз. Тонкая кожа в периорбитальной области реагирует на любые повреждения и воспаления. В этом случае необходимо срочно обратиться к офтальмологу для лечения.
Отечность после инъекционных косметологических процедур – нормальное явление. Тем не менее, если отек сохраняется больше недели, необходимо проконсультироваться с врачом, выполнявшим процедуру: в норме отечность быстро проходит.
С исследованием отечности после инъекций можно ознакомиться здесь англ.
Если отек появился после бессонной ночи или обильных возлияний, то нет необходимости обращаться к специалисту. Однако если отечность стала вашим постоянным спутником и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для выяснения ее причин.
Как косметолог поможет избавиться от отеков?
Если отечность вызвана заболеваниями, то первое, что нужно сделать – это приступить к лечению болезни. Терапевт может назначить исследования и дать направления к специалистам, чтобы выяснить, что же стало причиной отеков.
Медикаментозное лечение можно (и желательно!) дополнять лечением у косметолога. Также косметологическое лечение рекомендовано в том случае, если отечность вызвана генетикой или образом жизни, а не серьезными заболеваниями.
Наиболее эффективны для лечения отеков:
- Лечебный массаж;
- Микротоковая терапия;
- Инъекционные процедуры (мезотерапия и биорепарация).
Массаж помогает вывести лишнюю жидкость за счет ускорения оттока лимфы. Микротоковая терапия оказывает более интенсивное воздействие, не только способствуя удалению лишней жидкости, но и улучшая качество кожи за счет активации синтеза коллагена. Инъекционные процедуры, в свою очередь, восстанавливают гидролипидный баланс, улучшают цвет лица и придают коже упругость.
Что можно сделать дома?
Чтобы быстро избавиться от отеков в домашних условиях, рекомендуются контрастные умывания, протирание лица льдом, ромашковые компрессы и патчи под глаза.
Профилактика отеков лица
Прежде всего, необходимо позаботиться о профилактике заболеваний, вызывающих в перспективе задержку жидкости. Здоровый образ жизни, своевременная адекватная терапия острых болезней и регулярные профилактические обследования помогут в этом.
Что касается отеков, не связанных с заболеваниями, то предупредить их появление можно, если выполнять следующие рекомендации:
- Употреблять в течение дня не менее 1,5 литров жидкости, чтобы не допустить обезвоживания;
- Для сна выбирать жесткую подушку;
- Ограничить употребление соли и простых углеводов;
- Стараться, чтобы последний прием пищи перед сном состоял преимущественно из белковых продуктов;
- Есть богатые калием овощи и фрукты;
- Не забывать о кардионагрузках;
- Не злоупотреблять алкоголем.
ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Смотрите также
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники "Отражение"
Стаж: 10 лет
Публикация: 14 мая, 2022
Обновлено: 27 июля, 2023
Проверка: 18 декабря, 2023
Отзывы и комментарии