Злоупотребление пилингом: как не навредить коже?
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники "Отражение"
Стаж: 11 лет
Публикация: 26 сентября, 2023
Обновлено: 26 сентября, 2023
Проверка: 25 сентября, 2023
- Признаки слишком частой и интенсивной эксфолиации
- Как часто можно отшелушивать кожу?
- Как позаботиться о коже?
Отшелушивание (эксфолиация) кожи – неотъемлемая часть ухода за ней. Клетки кожи постоянно обновляются, и старые, омертвевшие, поднимаются наверх, образуя роговой слой. С возрастом процесс регенерации замедляется, и роговой слой становится слишком толстым. Это приводит не только к тому, что кожный покров выглядит тусклым: также нарушается процесс дыхания кожи, а средства для ухода становятся недостаточно эффективными, поскольку не могут преодолеть утолщенный роговой слой и проникнуть в дерму.
Регулярное отшелушивание позволяет удалить омертвевшие клетки и загрязнения, придает коже молодость и свежесть. Кроме того, после пилинга кожный покров становится особенно восприимчивым к воздействию различных сывороток и кремов. Быстрый и заметный результат – одна из причин, почему женщины любят пилинги и регулярно их проводят.
Признаки слишком частой и интенсивной эксфолиации
- Покраснение и раздражение;
- Чувство стянутости;
- Сухость кожи;
- Шелушение;
- Ощущения покалывания, жжения;
- Изменение пигментации.
Отшелушивание кожи представляет собой вмешательство в естественные процессы. Если этим вмешательством злоупотреблять, то результаты будут далеки от желаемых. В норме роговой слой защищает эпидермис от негативных воздействий. Стремясь полностью избавиться от этого слоя, мы оставляем кожу беззащитной. Именно по этой причине нужно знать меру и не прибегать к пилингам слишком часто.
Что делать, если Вы обнаружили у себя один или несколько из перечисленных признаков? Прежде всего, отказаться от эксфолиации на какое-то время, дать коже восстановиться. Нелишним будет обратиться дерматологу, который оценит состояние кожи и порекомендует подходящие методы эксфолиации.
Так, вместо любимых многими женщинами жестких скрабов с грубыми, царапающими частичками лучше использовать более мягкие средства с синтетическими округлыми гранулами – они не травмируют кожу. А обладательницам чувствительной кожи и тем, у кого купероз, лучше вообще отказаться от скрабов в пользу деликатных пилингов, которые скатываются на коже, растворяя омертвевшие клетки.
Как часто можно отшелушивать кожу?
Ответ на этот вопрос зависит как от особенностей кожи, так и от пилинговых средств. Если кожа плотная, жирная, без расширенных сосудиков и акне, то можно использовать легкие пилинговые средства хоть трижды в неделю. Обладательницам сухой кожи лучше не злоупотреблять отшелушиванием и проводить его раз в 2 недели с использованием самых щадящих средств. Ежедневное отшелушивание не рекомендуется никому.
Наряду с домашней эксфолиацией периодически стоит проходить подобные процедуры в клинике. И тут при выборе методики также следует полагаться на рекомендации врача. Доктор найдет оптимальный баланс между эффективностью и безопасностью. Так, далеко не всем рекомендуются сравнительно травматичные срединные химические пилинги – курс поверхностных воздействий возымеет такой же эффект, но будет более безопасным для кожного покрова.
Как позаботиться о коже?
Отшелушивать кожу нужно правильно. Прежде всего, не стоит тереть лицо и тело, что есть силы, до красноты: достаточно деликатно массировать кожный покров.
Не нужно использовать для лица, шеи и области декольте те же средства, что и для тела, а на веки и губы тем более можно наносить только косметику, на которой указано, что она подходит для этих чувствительных участков. Бережное, аккуратное отношение – залог успешного и, что важно, безопасного отшелушивания.
После эксфолиации рекомендуется хорошо увлажнить кожу. Помните: сейчас наиболее эффективными будут любые сыворотки, маски и кремы. Не стоит пренебрегать возможностью как следует напитать кожу, но и излишний фанатизм ни к чему, так что при использовании уходовых средств нужно следовать рекомендациям производителей.
И еще одно важное правило: обязательно защищайте кожу от солнца после пилингов, неважно, домашних или профессиональных. В противном случае появление пигментированных участков практически неминуемо. Солнцезащитные средства должны наноситься на лицо перед любым выходом из дома в светлое время суток, вне зависимости от того, какая погода за окном.
ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Смотрите также
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники "Отражение"
Стаж: 11 лет
Публикация: 26 сентября, 2023
Обновлено: 26 сентября, 2023
Проверка: 25 сентября, 2023
Отзывы и комментарии